生生台南媽媽教室

週四美股大幅反彈，但漲勢似乎未能延續，今 (26) 日美股盤前，三大指數期貨全數下挫，道瓊期指跌逾 220 點。台北時間週五晚間 6 點 36 分，Investing.com 數據顯示，道瓊期指下跌 224 點 (0.90%)，標普 500 期指下跌 1.18%，那斯達克期指下跌 2.19%。Alphabet、亞馬遜，皆於週四盤後公布財報，表現不如預期，市場情緒轉趨悲觀。週五亞股哀鴻遍野，上證綜指收跌 0.19%，深證成指收跌 0.33%；南韓 Kospi 指數收跌 1.75%，日經 225 指數收跌 0.40%；台股收跌 31.61 點 (0.33%)，至 9489.18 點。歐股也不樂觀，截至發稿，泛歐 Stoxx 600 指數下跌 1.40%，德國 DAX 指數下跌 1.64%，法國 CAC 40 指數下跌 2.14%，英國 FTSE 指數下跌 1.50%。週五美國將發布第 3 季國內生產毛額 (GDP)，若優於預期，可望提振市場情緒。分析師預估，美國第 3 季 GDP 上看 3.3%，低於第 2 季的 4.2%。週五美元對 6 種主要貨幣走勢的美元指數 (DXY)，於 10 週高點徘徊。

年底選戰基隆選情日趨激烈，國民黨副主席郝龍斌昨（二十八）日來到基隆，陪同黨籍市長參選人謝立功及信義區議員候選人何淑萍、江鑒育、韓世昱，一同到信義市場拜票，受到民眾熱情的歡迎，「凍蒜」之聲不絕於耳，為選情加溫。謝立功也於昨天成立青年後援會，結合了來自基隆七個行政區的青年朋友，全力拉抬謝立功的聲勢。郝龍斌昨天一早就來到基隆，先參加議員候選人藍敏煌總部成立大會，結束後立即趕到信義市場，一到市場就受到許多民眾的熱烈歡迎，郝龍斌和謝立功及議員候選人在市場拜票，兩人頻頻握著每一雙辛苦打拚的雙手，一邊關心基隆市民朋友的生活，並向辛苦忙碌的攤販致意拜託。雖然有不少民眾看到他遠道而來幫忙拉票，都向他道辛苦，但郝龍斌表示，再遠都要來感受大家的熱情。郝龍斌很有信心地表示，民進黨執政讓人民失去信心，希望基隆要像高雄一樣，把票催出來，讓基隆藍天再現，謝立功也回應，一定會做到，一路上，熱情的民眾不斷的高喊凍蒜，對於基隆的選情，郝龍斌和謝立功都很有信心。謝立功昨天上午以也於市黨部成立青年後援會，這也是第一個由年輕朋友組成的後援會，結合了來自基隆七個行政區的青年朋友，作謝立功的後盾，全力拉抬謝立功的聲勢，有感於基隆的年輕人必須到外縣市才能找到工作，謝立功承諾當選後，要為基隆創造至少一萬個的工作機會。

娛樂中心／綜合報導南韓人氣偶像團體東方神起，今年出道12年已從當年的少年晉升輕熟男之齡，近日推出全新日文原創專輯《TOMORROW》。這是他們睽違三年九個月的新作品，在日本發行首週就有12.5萬張的銷售佳績，拿下ORICON公信榜專輯周榜的第一名，如此好的成績對於兩位團員來說也感到鼓舞和欣慰。▲東方神起去年底重啟演藝活動全新日文原創專輯《TOMORROW》。（圖／avex taiwan）32歲的允浩與30歲昌珉去年底重新啟動演藝活動，首發單曲《Reboot》來自瑞典詞曲團隊的創作，是一首具有搖滾風味且充滿厚重力度的舞曲；而原本在2006年發表的單曲《因為還有明天》也在新專輯中有了新風貌。重新編曲再加上12年的人生歷程，讓以前的歌有了全新深刻的韻味，因此也特別命名為《因為還有明天 ～TOMORROW Version～》。▲▼允浩及昌珉兩人邁入輕熟男之際，專輯寫真仍陽光賣萌搞笑。（圖／翻攝自avex Japan）目前正在日本展開專輯同名全國巡演演唱會的東方神起，先前在福岡場接受了電視媒體採訪。允浩及昌珉一走進攝影棚就發現主持人戴了非常顯眼的粉紅色眼鏡，兩人也都記得曾經見過面的主持人，令主持人又驚又喜，他們專輯造型充滿陽光般的萌笑，還有堆疊泡麵的一些逗趣畫面收錄在專輯內頁中，允浩特別說明：「這張專輯的概念是將希望寄與明日，明天將會成為今天，而我們想把幸福的心情也傳遞給大家。▲東方神起出道至今已12年。（圖／翻攝自avex Japan）而專輯中的曲風也十分多樣。」而聊到在福岡巡演的點滴，兩人直說很喜歡福岡，昌珉更表示如果可以的話，希望一天的早午晚餐都能吃拉麵，還接著說：「有機會的話想來場福岡之旅」，主持人當場毛遂自薦表示自己可以當導遊帶昌珉遊福岡，但昌珉並不領情，幾乎秒答回應：「我自己一個人就可以了…」直接的反應也讓全場笑翻，只能說有東方神起在的地方就充滿笑聲。更多三立新聞網報導藍鈞天得子才補婚宴 曹瑞原：他很快女團勾心鬥角實錄 殘忍紀錄片首公開滿滿大平台？傳韓經紀體抵制MAMA周子瑜翻版？他也被迫稱「來自中國」

（中央社記者蕭博陽南投縣26日電）南投縣政府與日月潭國家風景區管理處今天辦理日月潭集團婚禮，新人們除暢遊日月潭，也在耶穌堂擁有一場浪漫的教堂婚禮。日月潭集團婚禮今天在向山遊客中心登場，為讓參加的新人留下難忘回憶，南投縣政府與交通部觀光局日月潭國家風景區管理處邀集潭區商家提供不一樣婚禮體驗，包括安排搭乘幸福巴士、愛之遊艇、到日月潭耶穌堂參加證婚儀式等，還可獲優質農特產品等19項紀念品。南投縣副縣長陳正昇說，縣政府邀同德家商餐飲科為新人準備在地美食婚宴，並由時尚造型科學生擔任新娘祕書；另外，為增加婚禮趣味及內容，特別提供一組愛情鎖頭，讓新人到永結同心橋結上鎖頭，象徵「鎖定愛情、日月見證、永結同心」。陳正昇表示，縣政府與日管處盼藉活動倡導婚嫁節約概念，並鼓勵多生育，更希望將日月潭之美推向世界，讓日月潭成為婚禮地點新選擇，以促進當地觀光旅遊產業發展，同時讓民眾進一步認識南投優質旅遊環境。日管處副處長郭振陵說，日月潭婚禮吸引全國新人踴躍報名，今年35對名額開放就很快額滿，參加新人來自各行各業，許多都因來日月潭遊玩，進而決定長相廝守；證婚儀式安排在充滿西式古典建築風格的耶穌堂，讓嚮往國外教堂婚禮的新人，不用出國也能在日月潭擁有一場浪漫教堂婚禮。（編輯：陳政偉）1071026

【作者／阮文非】美股剛踏入10月，即出現近乎股災式的暴跌，也引發全球股市哀鴻遍野，有趣的是，以美股來說，過去股災都有一個突發性的重大利空做為引爆點，但這次卻完全沒有任何值得市場恐慌至大逃殺程度的大利空，更好玩的是，美股自高點下跌至10月22日止，跌幅連修正程度都算不上，更談不上技術熊市，可輿論卻大喊空頭來了。全球景氣仍在增長在全球景氣仍在增長，尤其美國經濟強勁成長下出現暴跌，市場即使搬出各種理由，從中美貿易戰、油價飆漲、義大利財政預算問題到《華盛頓郵報》沙裔記者哈紹吉（Jamal Khashoggi）被殺，和美國軍艦穿過台灣海峽等都被視為元兇，可是這些是大家早已知道的事，用來解釋都不夠力。也許這次又是程式交易惹的禍，甚至跟ETF過熱有關，若果如此，投資人就不用過度緊張。做為10月初以來大跌重災區的科技股，NASDAQ指數從8月底創8133.3點的歷史高點下跌到10月22日止，累計跌幅約8%；標準普爾500指數從9月創2940.91點的高點拉回至現在，跌幅才約6.3%。通常股市從高點下跌逾10%被視為進入修正區，下跌逾20%被視為熊市，但為何大家對10月初來的美股表現如此恐慌？市場似乎是被美股急跌的走勢給嚇壞了。華爾街最具影響力分析師之一的摩根士丹利股票策略師威爾遜（Michael Wilson）警告，美股近期的回升只是「死貓彈」，接下來可能有更大的跌勢等著投資人。他不認為美股的修正走勢已經完成，因此近期的反彈行情是無法持久，尤其投資人聚集的成長型、科技與非必要性消費等類股會表現最弱。他認為近期人氣匯聚的成長型股承受的壓力愈來愈大，加上科技股重挫，市場已開始把焦點轉往價值型股票。他指出，牛市中最受大家青睞的股票，往往最後被壓垮而讓大盤落入熊市，並悲觀地認為美股可能無法在年底前上演傳統的「耶穌節行情」，預估科技與非必要性消費類股可能再有6%到8%間的跌幅。股災說法甚囂塵上講到10月股災，大家印象最深刻的莫過於1987年的大股災，道瓊工業平均指數當年單日即狂瀉逾22%，最近股災的說法又甚囂塵上，《MarketWatch》專欄作家阿洛拉（Nigam Arora）本身是投資人同時也是創業家，最近整理出美股目前與1987年的異同。在差異上，1987年沒有熔斷機制、自動價位賣出機制、利率水準極高、聯準會採緊縮貨幣政策和高通膨，而美股目前情況剛好與當年相反，這看起來似乎可以讓大家鬆一口氣，因為光從利率和通膨情況來看，確實很難讓人想像當下金融環境會發生股災。在相同之處方面，投資人情緒都持極多頭看法、股市走勢看似易漲難跌、股票估值極高、聯準會持續升息、企業獲利攀升和各有特定因素，1987年的特定因素是投資組合保險策略盛行，而目前的特定因素是被動式ETF投資策略流行。筆者認為，阿洛拉所列出的異同之中，最能解釋10月初股市急殺原因的是當中所列的特定因素，且目前是同時兼具這2個特定因素！【完整內容請見《非凡商業周刊》2018/10/26 No.1116】

國際中心／綜合報導英國時尚雜誌《ELLE》編輯潔西卡（Jessica Defino）長期深受皮膚暗沈、痘痘發炎所擾，直到最近她拜讀女性作家芮吉娜（Regena Thomashauer）的大作，並定仿效書中建議「每天強制自己早晚各高潮一次」，意外讓她7天後皮膚煥然一新年輕了10歲。▲女每天高潮兩次！皮膚好到年輕10歲（圖／翻攝自Jessica Defino個人網站）綜合外媒報導，編輯潔西卡，在《ELLE》負責美容保養的撰寫，因給予讀者最佳評論，時常在臉上塗抹抹，導致時常皮膚發炎、長痘痘所苦，而日前她拜讀了暢銷書《陰道：重新定義》並與作者芮吉娜訪談，再得知作者與她有相同經歷，並靠每天高潮改變，讓她決定實驗看看。潔西卡設定目標，在7天內每天早晚各要高潮一次並記錄每天皮膚狀況。結果日前她PO出實驗前、實驗後照片，嚇壞了不少網友，她臉發炎皮膚與粉刺明顯變少，看起來更健康、更紅潤了。潔西卡表示，對於一個已婚職業婦女來說，每天高潮2次十分困難，不過在不屈不撓的堅持下最後仍完成目標。其中最令她驚奇的是每次「大姨媽」前，就會冒痘的她，在實驗過程中也遇到，卻連冒都沒冒。（編輯：陳昱哲）更多三立新聞網報導越嗨越好睡！專家推「高潮入眠法」再冷也不怕！5種體位讓人下雪也可戰銀行太無聊！OL轉職玩棒棒享受高潮正妹自稱「高潮女巫」開課！專教…

疫苗是疾病預防的第一道關卡，藉由預防接種以降低日後染病的機率，讓健康多一層保障！弘森診所吳書毅醫師提醒，其實部分疫苗接種有其保護效期，並非所有疫苗接種後皆可終身防疫！尤其若為疾病的高危險群時，最好可向醫師諮詢疫苗接種建議，以維護個人健康。根據衛生福利部疾病管制署2018年1月發佈之疫苗接種建議指出，以下疫苗項目建議19歲以上成人可依據個人狀況評估接種，若有疑慮亦可主動向醫師諮詢疫苗接種建議：1. 破傷風、白喉、百日咳相關疫苗：若民眾不清楚過去的疫苗接種史，建議可先完成3劑基礎疫苗接種；後續則建議每10年追加1劑。孕婦亦建議每次懷孕都應接種1劑疫苗，且最好可於懷孕第28至36週接種，對於胎兒保護的效益為最大化；若懷孕過程未接種，亦可於生產後立即接種。2. 日本腦炎疫苗：若居住、工作場所接近豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點等高度風險地區者，或計劃至日本腦炎流行地區旅遊者，建議接種1劑活性減毒嵌合型疫苗，或選擇接種3劑Vero細胞培養不活化疫苗。3. 帶狀疱疹疫苗：50歲（含）以上民眾若未曾接種過帶狀疱疹疫苗者，不論之前是否有水痘或帶狀疱疹病史，都建議接種1劑活性減毒帶狀疱疹疫苗。疫苗接種相關問題，建議諮詢「家醫科、小兒科」專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師延伸閱讀■  成人預防接種建議時程 I

普悠瑪特檢到底查了什麼，根據追查，和這次事故有高度關聯的主風泵、ATP在內，零零總總共17項，不過結果出爐，台鐵稱一切正常，但不願公布數據，直送檢調，學者認為，特檢應該由第三方參與，才相對客觀。記者劉懿萱：「在普悠瑪事故之後，台鐵執行全面的特檢，把18個編組的普悠瑪號拉到了樹林調車場裡頭。不過現在檢查結果出爐了，台鐵不願公布數據，僅說一切正常。」剛執行完特檢的樹林調車場，罕見婉拒媒體拍攝，事故後台鐵被要求一週完成特檢。但這結果出爐，警覺心很高，沒發正式新聞稿或公告，僅用LINE群組告知，說18個編組完成了，保安設備、軔機、走行、集電等項目特檢；保養、維護，還有檢修都會持續落實，短短幾行字，難道就能給社會大眾，吃下定心丸嗎。實際追查，鐵路機車車輛檢修規則，像這樣不定期的特檢，項目可多了，五大種得比照辦理，起訖點間、執行外部檢修、行車狀態、非編組內、指定路線或交換路線間的列車，這些都得細查。而實際上台鐵特檢做了什麼，機械部分檢查了走行、傳動、集電弓裝置；動力系統，也就是事故關鍵的主風泵；電氣部分，供電、韌機、調度，還有ATP，兩大類共17項。但查了再多沒落實監控，立委狠批根本徒勞無功。立委黃國昌(時力)：「那個(ATP)遠端監視系統，事實上那個系統爛得不得了，實際上面在第一線工作的調度員，從那個系統裡面，根本沒有辦法獲取有用的資訊。」直擊台鐵行控中心，2010年裝的遠端監視，黃國昌批形同虛設，再來這次特檢結果，直送檢調保密到家，學者也有聲音。逢甲大學運輸與物流學系副教授李克聰：「必須要由第三方的機構來參與，我覺得這樣才會更客觀。」檢修過程到結果數據，全出自台鐵之手。學者擔憂球員兼裁判，資料真實性有疑慮，恐讓調查增添難度。更多 TVBS 報導出軌事故調查未果！ 消基會：普悠瑪應停駛 普悠瑪特檢報告沒問題？台鐵：詳細內容將提供調查小組 普悠瑪全面特檢 台鐵：東線列車無減班問題

【早安健康／久野木順一（日本紅十字會醫療中心骨科中心負責人）】取物前‧身體先接近物品 想拿起放在地板上物品時的動作，也很容易引起腰痛。因為，一般都會認為：「東西不重沒關係啦」，然而，在拿起輕的物品時閃到腰的人，可真不少呢。 如果沒有留意的話，不少人在拿起物品時，常常都是讓站直的上身傾斜，彎腰下去拿。這樣做就跟許多人洗臉時一樣，都是以脊骨與骨盆連結處的椎間盤作為支點，再加上拿起的物品重量，進而會有更大的壓力集中在支點處。 另外還要注意，如果只靠手的力量來拿東西，也會讓負擔集中在腰部。 因此，在拿起物品時，竅門在於應該儘量接近物品、彎曲膝蓋使腰部位置下降，讓物品緊貼著身體，然後再將整個物品拿起來。 而拿著物品移動時，儘量把物品拿在肚臍稍下方處會比較輕鬆，但請別讓物品離開身體太遠。 ●取物的正確步驟 烹飪‧利用踏台以減少負擔 在烹飪時，除了身體容易前屈，還會長時間站著進行，所以容易帶給腰部負擔。而烹飪過程中的各種動作，例如洗滌水槽裡的碗盤、清洗蔬菜等，更容易讓背部拱起前傾，必須多加留意。 對腰痛的人來說，調理台的高度是否適中是很重要的。太低的話會讓背部拱起，造成腰部及上半身肌肉的負擔。相反地，若過高，則是會讓腰部前凸，增加腰部的負荷。 從調理台的高度合適與否這一點來說，「利用踏台」是很方便的做法。當調理台太低使得背部拱起時，可以讓單腳踩在高度約十五至二十公分的踏台上，以維持脊骨的曲線，防止身體前屈。經常交替讓左右腳踩在踏台上，會更容易保持住脊骨的曲線。 因此，當調理台過高時，可以準備能幫助維持良好姿勢的踏台來置放雙腳。若只有些許的高度差異，也可以藉著穿拖鞋等方式來調整。 ●烹飪時的正確動作 當調理台較低時……使用踏台讓身體不至於前屈 當調理台較高時……過高會使得腰部前凸、負擔增大，因此藉由穿著拖鞋等方式來調整，顯得相當重要。 【延伸閱讀】 本文摘自《自己的腰痛，自己救！》／久野木順一（日本紅十字會醫療中心骨科中心負責人）／健康你好

由財團法人高雄市愛樂文化藝術基金會副執行長—郭哲誠執棒指揮高雄市國樂團演出，11月17日星期六晚上於高雄文化中心至德堂「樂逑漫步-世界音樂尋旅」音樂會，結合世界特有音樂文化風格，帶領觀眾以旋律悠遊三大洋、四大洲，漫步地球各角落。高雄市國樂團於高雄深耕30年，出訪過10多個國家進行文化交流，期間曾獲世界作曲家協會主席克勞茲（Zygmunt Krauze）於受訪時公開稱讚：「高雄市國樂團深具吸引藝術家、音樂家和作曲家來創作新的作品，這種演藝風格的樂團甚至比歐洲的交響樂團更饒富藝術趣味」。為感謝樂迷們的支持與鼓勵，高雄市國樂團這次將旅途中結識的優秀音樂家，及世界各地的美景與曲風呈現給觀眾。「樂逑漫步-世界音樂尋旅」音樂會將由創團元老、永遠的熱血指揮郭哲誠擔綱音樂會指揮；獨奏部分特別安排蒙古馬頭琴第一高手-青格勒，分別以「奇奇里胡爾」、「潮爾琴」、「馬頭琴」等3種樂器，講述蒙古馬頭琴的演進史；另安排塔布拉鼓大師-若池敏弘以超快速的無影手，擊出印度塔布拉鼓的神祕絕妙音色；更值得一提的是， 高雄市國樂團曾於2006年與日本聖流尺八學會創辦人，也是被譽為現代尺八音樂先驅的福田輝久合作演出，時隔10年將再度攜手，特別安排與三味線演奏家福田洋子一起以吟唱方式呈現由中國及日本2種五聲音階組合而成的樂曲。所有的旅人都知道，不論行至世界各角落，最後落葉總會歸根，我們的家鄉依舊是最美的。擁有「台灣最美的聲音」讚譽的Puzangalan（希望）兒童合唱團，此次將與高雄市國樂團一起為台灣發聲，以多首排灣古調展現天然純淨的原住民合聲。這一趟音樂尋旅，真是無處不精彩，誠心推薦給愛樂的朋友們，跟著高雄市國樂團一起踏上音樂的旅程。更多新聞推薦● 板橋府中商圈搞什麼鬼 百支隊伍變裝踩街